SOFIA WAHLÉN TERAPI AB
ENSKILD DANS- OCH RÖRELSETERAPI
I dans- och rörelse terapi är kroppen en aktiv del av behandlingen men låt dig inte avskräckas av namnet. Dans är ett ord som kan skrämma många men det handlar aldrig om att visa upp något eller prestera. Det handlar alltid om att finna rörelser. Ge uttryck och möta upp oss sjävla på ett icke-verbalt plan.
Flera av de levnadsregler vi har, har lärts in innan vi fick ett språk. Redan vid fyra års ålder har vi en uppfattning om vilka vi är, hur andra är och hur omvärlden är. Dessa antaganden ligger i vårt omedvetna och indirekt styr oss utan vår kännedom.
Genom samtalsterapi kommer vi en bit på väg men för att få det vi lär in mentalt vidare ner att förankras i kroppen så behöver även denna vara med i behandlingsrummet.
I dans- och rörelseterapi, och utifrån en compassion fokuserad grund, arbetar vi friare med kroppen både med och utan musik. Det lekfulla och nyfiket utforskandet står i centrum och fokus ligger på att uppmuntra utvecklandet av det spontana rörelsespråket.
Dans- och rörelseterapi bidrar även till ökad känslomässig medvetenhet och känsloreglering.
Ingen tidigare danserfarenhet krävs och du rör dig helt utifrån egna förutsättningar.
Hör av dig i formuläret nedan eller via sms 073-1515842 så bokar vi en tid.
BETALNING OCH AVBOKNINGSREGLER
Pris: 75 min 980 kr.
Du kan välja att betala med faktura med betalningsvillkor 15 dagar eller swish 073-1515842. Priset är inklusive moms. Det är ingen moms på häslo- sjukvård av legitimerad personal.
Avbokning samma dag debiteras halva priset.
TYSTNADSPLIKT OCH JOURNAL
Jag har tystnadsplikt och jag är skyldig att föra egen journal över våra möten. Dessa finns endast hos mig och syns inte i din vanliga sjukvårdsjournal.
Du har inte tystnadsplikt och får gärna delge de du vill om våra möten. Du är också fri att ta med dig någon till våra möten om du vill det. Mötet är ditt.
Jag har skyldighet att anmäla om misstanke framkommer att något barn far illa eller om du berättar om ett brott du begått som ger mer än två års fängelse.
FRISKVÅRDSBIDRAG OCH HÖGKOSTNADSSKYDD
Du kan utnyttja ditt friskvårdsbidrag för stresshantering.
Jag har inget landstingsavtal och är således inte anknuten till högkostnadsskyddet.
INTRESSANT?
Hör gärna av dig till mig om du har frågor så kan vi tillsammans se över om/hur jag kan vara till hjälp. VÄLKOMMEN